冬泳论坛 › 兰州市西固冬泳队专区 › 从小玩到老（我的健身）

冰之雅 发表于 2009-9-5 00:10

从小玩到老（我的健身）

从小就喜欢玩：爬山、（老家朝阳，出门就是山），跳皮筋、打沙包、踢毽子。长大了还喜欢玩：乒乓球、篮球（最刻苦打了近30年，场上打组织，由于个子矮，未成大器）田径（中长跑，至今中学800米记录未破），到老了更喜欢玩：户外登山、骑行、游泳，又爱上了冬泳、健身房（跑步、器械、健身操、搏击操、拉丁操、踏板操、球操），从小玩到老，铸就了一个健康的体魄！
   现在，因上班挤时间，每天中午泳馆游泳一个小时，晚上7点半--9点健身房，又找到了一个开心快乐、长见识的最好玩的地方----中国冬泳网！哈！朋友们开心的玩，尽情的玩吧，玩出好身体，玩出好心情！


[ 本帖最后由 冰之雅 于 2009-9-5 08:47 编辑 ]

冰之雅 发表于 2009-9-5 00:18

发几张健身房的PP,摄影技术有限，照的不好，见谅！

冰之雅 发表于 2009-9-5 00:20

冰之雅 发表于 2009-9-5 00:24

我的瑜伽垫

做瑜伽



[ 本帖最后由 冰之雅 于 2009-9-5 00:32 编辑 ]

冰之雅 发表于 2009-9-5 00:30

练器械


[ 本帖最后由 冰之雅 于 2009-9-5 00:38 编辑 ]

冰之雅 发表于 2009-9-5 00:41

用我亲手采摘的鲜花，欢迎各位朋友的光临:handshake :victory:

滴水穿石 发表于 2009-9-5 01:41

爱好广泛，多才多艺。佩服和羡慕你的才华。我们有着共同的爱好，共同的目标，我们一起努力。

石槽大姐 发表于 2009-9-5 06:56

原帖由 冰之雅 于 2009-9-5 00:10 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
从小就喜欢玩：爬山、（老家朝阳，出门就是山），跳皮筋、打沙包、踢毽子。长大了还喜欢玩：乒乓球、篮球（最刻苦打了近30年，场上打组织，由于个子矮，未成大气）田径（中长跑，至今中学800米记录未破），到老了更 ...
冰之雅我真羡慕你！你玩的好呀！

醉老虎 发表于 2009-9-5 07:18

回复 1# 冰之雅 的帖子

哈哈哈，都是老朋友了，了解的还是不够，冰版如此多才多艺，爱好广泛，真的是很佩服。:victory: 实践证明，我的合作伙伴没有找错人，首先有共同的体育爱好，又都热爱中国冬泳网，让我们一起努力共同打造冬网光辉灿烂的明天。:handshake :handshake

[ 本帖最后由 醉老虎 于 2009-9-5 07:20 编辑 ]

新丽 发表于 2009-9-5 07:30

回复 6# 冰之雅 的帖子

冰之雅等冬网全体女朋友
       来到大海 我看到你们的情怀 爬上高山 我领略到你们的意志 走进森林 我知道你们的生命之树常绿 只有热爱生活的人们 才能理解生命的意义 从你们那坚毅 坦诚 谦和 秀丽的目光里 我读到了你们的成熟与美丽 冬网有你们多精彩 生活有你们更美好 你们网名的确意是‘冬网梅花’ 学习你们赞美你们 感谢冰之雅老师的来帖

冰清玉洁心底现
之勉之励同志间
雅颂冬网众泳友
是为当年好婵娟

冬雪飞扬白冰欢
网帖两千雪然传
梅丽枫爽却自谦
花香九州沁网苑
                冬网有你们才精彩 生活有你们更美丽



[ 本帖最后由 新丽 于 2009-9-10 05:48 编辑 ]

泳冠三军 发表于 2009-9-5 07:40

冰之雅是个运动健将啊http://bbs.home.news.cn/upfiles/02339832.002C

无穷 发表于 2009-9-5 07:47

冰之雅美丽的秘密之谜今天终于解开了，一个懂生活、会生活、快乐生活每一天的冰之雅怎能不健康美丽。祝冰之雅青春靓丽、健康快乐到永远！

冬去春不回 发表于 2009-9-5 07:53

老家原来也是东北的啊！怪不得，侃快！直爽！
爱好真的很多!如果是我不得忙的我脚打后脑勺啊!
我呢！喜欢的运动也很多，但就像熊瞎子掰苞米，爱上一样忘了另一样！:lol :lol :lol 没有一样精的！:L :L :L :L
学过围棋（老聂正盛的时候）
滑过冰(叶乔波体坛尖兵的时候）
打过羽毛球如今有拍没了球
玩过兵乓球可球拍都没了影
去年还钓鱼呢，今年就改了练冬泳
希望这是最后一穗苞米!:lol :lol :lol :lol :lol

新丽 发表于 2009-9-5 07:53

回复 11# 泳冠三军 的帖子

凌云壮志版主泳冠三军小伙
       你们俊美人好 地球吃惊 世界所有总统的女儿都要来东营了 市长下令 建飞机场 盖大楼 五百五十层 凌云壮志 泳冠三军 随便挑 婚姻法 改 你们想多少 报 批 老鼠也乐坏了 从今后 洞不用掏 在那 总统女儿的‘包’
最美的人
最纯洁的人
最勇敢的人
最富情趣的人
才有凌云壮志
才会泳冠三军
才是最幽默的人
才是最值得赞美的人



       感谢东营朋友的无数好帖 向凌云壮志 泳冠三军致意

[ 本帖最后由 新丽 于 2009-9-5 08:14 编辑 ]

冰雪公子 发表于 2009-9-5 07:55

想冰姐

冰姐豪量赛周瑜，之上现在堪称稀。雅日他年逢君时，定与大姐千万斛。

[ 本帖最后由 冰雪公子 于 2009-9-5 08:02 编辑 ]

新丽 发表于 2009-9-5 07:57

回复 12# 无穷 的帖子

无私苑里妍花红
穷尽雕琢美玉生
真俏真丽真情在
好风扬帆第一功

新丽 发表于 2009-9-5 08:02

回复 9# 醉老虎 的帖子

老虎憨厚不一般
德才双俱人称羡
为泳奔波十七年
真是我党好党员



醉小醒大报国愿
老写常新心玉见
虎志高远德才全
为泳历艰十七年
天镶彩虹绚广宇
地标友功丽网苑
英才济济西固地
雄关跨越若等闲

一石击水 发表于 2009-9-5 08:15

注意到没有，《从小玩到老》是冰之雅今日零点发的帖子，真佩服冰之雅！

新丽 发表于 2009-9-5 08:19

回复 8# 石槽大姐 的帖子

石槽大姐您一来
老虎滩人好气派
人美心好又勤快
亚州选美个个踹


[ 本帖最后由 新丽 于 2009-9-5 08:28 编辑 ]

新丽 发表于 2009-9-5 08:26

回复 18# 一石击水 的帖子

一石击水波连波
欣欣喜看好事多
浪花深情来招手
碧波弹琴奏凯歌

查看完整版本: 从小玩到老（我的健身）