秋寒 发表于 2010-7-23 07:46

转帖---蛙泳视频帖

蛙泳视频帖希望对大家能起到一定的帮助


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秋寒 发表于 2010-7-23 07:52

http://player.ku6.com/refer/PlVsorn_Zj4G0C0B/v.swf

天边晚霞 发表于 2010-7-23 11:49

蛙泳时腿老蹬不动，速度慢，我学了很长时间就是效果不明显，请问是怎么回事？
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