醉老虎
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发表于 2013-8-2 05:36
吃过晚饭去体育场散步了，撞树100下，做了32个仰卧起坐慢跑了10圈回家。
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早上5.50分到体育场，撞树108下，做了32个仰卧起坐之后去跑山了，下山后在操场上跑了几圈做了一组仰卧起坐然后买菜回家。
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早餐：水果、牛奶
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