柳州：冬泳
本帖最后由 上海人 于 2014-2-1 19:21 编辑冬泳
2014-01-24 17:29:00 来源：柳州晚报
小记者北站路小学四年级（一）何郑捷
冬泳是一项让我痛并快乐的运动。说到冬泳，大家一定会觉得非常冷吧，冬泳可是在冬天里一项常见的健身运动，它可以增强一个人的体质和耐寒能力。
以前，每到冬天的时候我们就会看到许多冬泳爱好者在冰冷的柳江河里畅游，看到他们是那么的欢乐，我的心里不禁就冒出一个大大的问号：“为什么他们会在冰冷刺骨的江水里游泳，难道他们不怕冷吗？”同时也认为冬泳是一个离我很遥远的运动。可是今年我却因为参加了游泳的长训班而加入到了这一项我曾经认为遥不可及的运动中去。
也许是从夏天一直游到了冬天，我的第一次冬泳并没有想像中那么“可怕”。记得那天是个下雨天，气温骤降了十多度，当我和妈妈走进游泳馆时不经意地看了一下门口的泳池水温记录表，下了一大跳“10度”，我的心不由自主地紧张起来，哇，才10度不是很冷吗？当我换好泳裤来到泳池边时用手摸了摸泳池里的水，“哇，好冷呀！”这时游泳班的焦教练走了过来笑着对我说:“不要怕何郑捷，等一下你整个人到了水里就不会太冷了，你现在先去做热身运动吧，围着泳池跑2圈，这样下水时就不会觉得冷了。”当我跑完2圈站在跳台上时，妈妈和教练都在旁边鼓励我：“不要怕小捷，相信自己，你一定行的，加油。”我也在心里暗暗给自己加油：何郑捷你是个男子汉，你能行的。心里数着1、2、3纵身一跃跳到了泳池里，一刹那那冰冷刺骨的池水让我感到了全身的皮肤犹如刀割般疼痛，那一刻我脑子里一片空白，只想着用尽全身的力气来努力向前游去，尽快地使自己的身体适应水的温度，在游了三十多米后那疼痛的感觉逐渐消失了，我的身体也开始放松了，游泳的速度也放慢了许多，同时也体会到了焦教练所讲的：“到水里就不会觉得太冷了”的意思。当我游完1000米回到岸上时，妈妈和教练都夸我真是太棒了。
其实说到棒，我觉得我没有游泳队里的**小妹妹们棒，队里的晨晨**只有6岁，豆豆小妹妹也只有8岁，他们不论春夏秋冬每天都会到游泳馆里游泳。尽管现在的泳池水温只有6度，可他们也从来没有打过退堂鼓，一直在努力地坚持着，他们才是最棒的。
加油，游泳队的小伙伴们，就像教练说的一样，只要我们坚持游完这个寒冷的冬天，我们就是最棒的，最能干的孩子。我也相信我们都会坚持下去的，因为我们都爱上了这一项让我们痛并快乐着的运动—— 冬泳。
加油 :victory: 认真欣赏，快乐分享了，谢谢老朋友！ 痛并快乐的运动,讲的太好了!:victory: 池水比江水冷一些，今天柳州上午8点气温12度江水水温13度。 :victory::victory: 我冬泳，我快乐，我健康！:victory::victory: :victory::lol:handshake :victory: 真棒!:victory::victory: :victory::victory: 柳州得天独厚，一条清澈的柳江绕城而过，加上市政府近年来加大力度重拳出击治理污染，所以，在一个工业城市里的江河却有外人意想不到的清净和靓丽，为此，给广大爱好冬泳的市民提供了一个良好的游泳环境，由于市民们纷纷感受到冬泳的好处，所以，在柳州的冬泳已经普及推广，加入冬泳队伍的泳友越来越多，在柳江冬泳的人再不是中老年人的天下了，现在的青少年儿童也有加入冬泳的行列来了。
:)冬泳是勇敢者的运动:victory: 冬泳是每日三餐之一餐，必不可少。 ;P;P;P:victory::victory::victory: 赞一个！
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