香官愚叟 发表于 2025-2-27 20:03

冬泳人永远是年轻

      我们常说：冬泳人永远是年轻，为什么？
      在游泳过程中，由于水温的刺激，能时皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。                另外，水是十分柔软的液体，由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行按摩，从而使皮肤得到更好的放松和休息。所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光滑柔软的皮肤，尤其是脸部。游泳能使人美容。
         我们常说：冬泳人永远是年轻，就是这个道理。


868584 发表于 2025-2-27 22:27

有道理!:victory::victory:

哈龙广发 发表于 2025-2-28 04:33

本帖最后由 哈龙广发 于 2025-2-28 04:47 编辑

冬泳人永远是年轻
好像松樹永远長青
沈阳長青冬泳白冰
奔百路上衆位弟兄

泽雅 发表于 2025-2-28 05:02

   楼主体会游泳总结到位，不去游泳是体会不到的。
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