洪499683166 发表于 2025-8-10 19:07

游得自在

8月10日(周日)               游得自在
    今天有了泳镜,当然游起来就特别的爽和自在了。因为我一直游的是自由泳,没有泳镜是没办法游自由泳的,只好抬头游蛙泳和侧泳,而我游惯了自由泳,一下子改游侧泳就觉得特别的累,蛙泳也要戴着泳镜才游得自在。今天我还是保持了1500米的游程,两个外孙是边游边玩,估计只游了1000米的距离。

868584 发表于 2025-8-10 21:47

自在就很好了!

泽雅 发表于 2025-8-11 08:25

   老师的自由泳游的很不错了,在同龄中已是姣姣者了,1500米游程用时43分钟,速度够快的了,如果在公开水域游,速度会更快一些,用不了40分钟,就可以轻松完成1500米游程。
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