洪499683166 发表于 2025-8-21 18:47

外孙的表现不错

8月21日                     外孙的表现不错
    今天，两个外孙的表现不错，他俩都游了1400米，这当然跟他俩睡了午觉有很大的关系，而我仍是游了1500米，用时45分钟，游速相较昨日略有下降，但整体状态仍然不错。两个外孙在水中表现得更加专注，中途几乎没有停顿，看来午觉的确为他们储备了足够的体力。游泳馆里依旧人不多，这样的环境让我们能更好地专注于游泳。接下来，我还是要鼓励他俩保持下去，让游泳成为一种习惯，同时也能增强他们的耐力和体力。我觉得：只要保持下去，相信不久后，他俩的游程还会有所突破。

868584 发表于 2025-8-21 21:56

名师出高徒.赞一个!

868584 发表于 2025-8-21 22:10

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泽雅 发表于 2025-8-22 09:18

   俩位少年游泳的进步，离不开老师的精心指导，老师用心的鼓励，进步一定是很快的。

岸上人 发表于 2025-8-22 16:04

      名师出高徒:victory:
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