找回密码
 注册
查看: 3871|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

健康长寿

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2008-9-25 14:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

 

一是适当的运动  

二是均衡的营养

三是充足的睡眠

四是愉悦的心情


 

 

                          健康之本!

 

2#
发表于 2008-9-27 07:44 | 只看该作者

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2008-10-21 12:38 | 只看该作者
原文由 [B]南湖鱼鹰[/B] 发表:

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-4-21 11:35 | 只看该作者
原帖由 良师益友 于 2009-3-14 12:32 发表 ; h3 Q+ c; n* F3 c5 m
      
        有了温水泳池,喜爱游泳的人便能一年四季畅游了。偏偏有那么一群人,尤其是不少中老年人,他们就是盼着冬季
- e' H- R( X; V
能够跳入冰冷的水中,来一次真正的冬泳。冬泳究竟有什么好处让他们乐此不疲?

9 d) F0 [- H, @% @
; Z' V4 q, k9 W' F# ~+ J* t7 R9 E" t: b5 D5 @$ N$ A) c
我冬泳、我健康、我快乐!

- b+ `$ E2 E! F, M
  
/ m9 ^& g& N0 n
7 Y5 M' c9 b1 V  v* w7 L
  

; p/ n! h5 x1 }/ r& a: P! ^
: a. [! Z. s+ ~7 ?! m( h
8 I- |; W0 I- w
% |) o+ Q3 k4 |* u

$ S# ?* h9 j* w) {
# a. x7 I  \5 Q: S  l6 Q
7 U1 @' L1 D& C
6 d+ U0 N, P5 n3 g  ?

6 i9 `6 k. g4 O$ C8 K3 u/ Q" C

5 i6 `$ C8 K6 }3 ]0 b
# O! p& M& u! Z- i9 n! ~. A
8 ?, L: J+ J  D& z- Z0 f  ]0 Z

& e1 E- N1 p& W" p7 f7 M% X" J$ V( w

7 Q# h/ ~) [/ L4 t: E
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-6-10 00:32 , Processed in 0.034633 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表