找回密码
 注册
查看: 3872|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

健康长寿

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2008-9-25 14:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

 

一是适当的运动  

二是均衡的营养

三是充足的睡眠

四是愉悦的心情


 

 

                          健康之本!

 

2#
发表于 2008-9-27 07:44 | 只看该作者

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2008-10-21 12:38 | 只看该作者
原文由 [B]南湖鱼鹰[/B] 发表:

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-4-21 11:35 | 只看该作者
原帖由 良师益友 于 2009-3-14 12:32 发表 ' M- ?$ b) s6 S) x0 g7 I# l# Y
      
        有了温水泳池,喜爱游泳的人便能一年四季畅游了。偏偏有那么一群人,尤其是不少中老年人,他们就是盼着冬季

0 m1 \0 n8 Y/ V) E
能够跳入冰冷的水中,来一次真正的冬泳。冬泳究竟有什么好处让他们乐此不疲?
- P5 L- O' R4 O3 {: n- P  u6 ]2 M; K
( V% T; c7 U" c. T2 \
3 a) {; ]: f$ F9 S" v. M# z
我冬泳、我健康、我快乐!

! d0 m6 w: v- A0 @1 D, @
  

- p) C8 I/ |6 N; t
8 @" `* p/ ~- z' Y5 }& P! S9 t
  
. ?( Q& I2 V6 t' _6 r, @, U; s
8 @0 \+ x$ R" e* n
+ V9 m! r4 I* U& P" [: H

' {, P: B4 F! {. o
/ Q# @9 V1 C2 u; V3 Z" J

4 }  o/ Y+ z, o 3 F5 Q0 p0 P6 A) O' J2 ^0 p: U5 n
$ \& [0 f( x' H

* ~! q9 |6 e$ Z4 E1 B

% M3 A: V4 X; q, Y7 H' O: I. f- }+ A& o! n

. ~7 _9 L7 o$ S& M% f, o
" L, e% z+ F8 T

( B  z( Y. E; V+ e, j
3 G; \: A3 L+ e' Q; _* t
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-6-10 21:11 , Processed in 0.040784 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表