新生婴儿游泳的益处

兔宝宝

     婴儿游泳是一项新型的护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。


　　婴儿游泳在西方国家已非常普及。准备游泳的“小健将们”经过局部按摩、诱导认识、出水舒身等程序后，就可以在２８摄氏度左右的室温和３８摄氏度左右(正好是母亲子宫羊水的温度)的水温里畅游了。水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉，配合水中按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激，有利于增强婴儿对外界环境的敏感度，提高其身体免疫能力。整个过程不但有专业护士的全程陪护,家人也能陪同，看着“水箱”中的宝宝施展四肢，其乐融融。

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　　新生婴儿儿期是机不可失，时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力重要时期，新生儿游泳锻炼可以为智力发育及智商、情商的提高打下良好、坚实的基础。

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日本就是这样，从小培养，事半功倍。

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科学研究发现，新生婴儿儿游泳能：
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　　1、刺激新生婴儿儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。
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5 e- V7 P4 {' n# d% {. }, c1 x　　2、促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。
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　　3、增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力；通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

　　4、婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性；
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　　5、水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。
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婴儿游泳的益处及科学依据：经过多年的实践发现婴儿游泳确实在以下几个方面得到显著的效果，有了这些好处就不会有更多的父母为了孩子的健康和今后的发展花更多的钱，实践证明，只要孩子走对了这一步，将会对孩子的一生有重大的影响。

　　1、刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平
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7 X3 s4 Y' D% y& B0 Q  g# p- L; g( Y　　我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

& w/ @8 c3 M; Y2 f$ Z　　2、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力

　　有科学研究表明，在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

　　3、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
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- F( X, U: x; |  E9 [& f　　婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

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4、提高空间想象力、推理能力和数学能力
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　　有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域，佳荷益智音乐正是以此为基础，把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘，在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。
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　　5、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯
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2 m$ _- B+ {& c: D, R  b9 b　　婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。
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　　6、提高婴儿抗病能力，减少感冒机会
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　　婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

; W, [" |, n2 Z, Q　　7、促进身高和体重增长

" n; ?# A0 \0 h& G" A　　由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。
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婴儿游泳11项措施
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　　婴儿虽然具有在水中屏息的游泳能力，但是婴儿的家长和教师必须清楚认识到，如果缺乏正确的指导和必要的安全措施，婴儿游泳仍然具有一定的危险性。为确保婴儿的游泳安全和身体健康，父母和教师要学会如何正确指导婴儿游泳的方法，以及游泳时的安全措施。
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　　1、参加学习游泳的婴儿，必须经过体格检查，曾患过疾病的婴儿，必须经过医生的认可，方可参加游泳。

　　2、婴儿每次下水学习游泳时，必须是一对一的，即每一名婴儿，应该有一位父（母）亲或教师负责教学和活动。
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　　3、在每次游泳前，应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括泡沫塑料制作的浮具，一些能在水上漂浮的、色彩鲜明的儿童玩具。

3 ~* J' }' c& u8 }$ ]/ s　　4、下游泳池前，家长应与婴儿同时更衣，带尿布的婴儿，可穿上塑料防水裤，防止粪便渗漏到游泳池水之中。

$ ^0 |0 Y8 v, B　　5、18个月以内的婴儿，应在浮具帮助下游泳，浮具应佩戴于婴儿的胸、背、肩带等部位，佩戴好浮具下水后，婴儿的头部应向上，面部出水，身体保持直立姿势。
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6 l5 l6 e/ ?+ c2 W5 \; r# O2 {+ T5 p! p　　6、开始游泳时，应由父母或教师把住婴儿的腹部或背部进行练习，然后逐渐减少帮助。帮助时，最好托住

, n! R8 L& t# j7 j　　婴儿的背部，使婴儿面部露出水面，也可以在正面拉住婴儿的两臂，使其头部抬出水面练习游泳。

　　7、婴儿离开浮具漂浮时，父母或教师的双手应处于随时能托住婴儿的位置。
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) t" Y" t6 s4 d' p# K　　8、婴儿每次游泳的时间不宜过长，开始学习阶段，10分钟即应出水，以后根据情况适当延长至15—20分钟。起水时，应让孩子们感到舒服愉快。
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1 m$ P! P3 G7 ?8 y& Y; F5 `& s　　9、婴儿出水上岸后，父母亲应该用大浴巾包裹他的身体，然后迅速擦干全身，穿上衣服。衣服可稍稍多穿一些，以利保暖。
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　　10、婴儿游泳时，游泳池必须保持清洁，水温最初应在34—35℃之间，但最低不得低于32℃。

　　11、婴儿游泳后，父母应观察其身体反应，有不适或生病，应及时减少游泳时间，或暂中止游泳。
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兔宝宝版主知识丰富，博爱心灵，向大家介绍了非常有用的知识！

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