整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

碧波崭浪

业余锻炼标准(技术等级)                                
' \% f0 [3 S3 f' P8 p5 o                                
1 n+ l& C& k7 Y                             业余健将                一级                      二级                    三级
$ \5 F( h+ L% ]  e) }                                
# d/ J3 N% X0 V1 N% f                                50米池                50米池                50米池                  50米池
9 P+ q& v5 s# t                                
0 y. h' L( L2 K6 J50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.0
100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
$ P3 U$ C, o) |* U; m3 @200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
; h- N* T# T" ]! c  t( l400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
6 c/ y0 c8 j4 [3 P2 b# E100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
  u+ `6 N( F6 Q50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5

2 t1 b. V# a4 p- |! d$ Q2 m[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪

运动员等级标准(2004.11)                        
$ d. V1 w: [# p1 r0 u' d; l& M2006-10-9 0:00                        
男子项目               一   级             二   级              三   级
* F5 m0 Y$ G" [- A0 A4 N( a                              50米池             50米池             50米池
50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
" E. _8 m) V, d100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0
) _$ _- }, n: v3 I# I50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
1 t% f9 O) U9 H1 }0 i  f100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
& y3 W. h; A5 v50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0

, B6 L4 f* |4 J. O5 ?8 \  r[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈

呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！

回头见

谢谢碧波崭浪的整理!