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1、大蒜是个宝，常吃身体好" T8 }0 f9 H3 Q: ?, f( q. J
2、一日两苹果，毛病绕道过
( ?& ~" o' x- S- y# z3、一日一枣，长生不老7 M5 V3 d# D. W1 a& V/ A4 \ x
4、核桃山中宝，补肾又健脑
7 C6 o5 _% ?, V5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康. M1 g/ u9 z5 E9 [! G2 W/ X V
二& u% @$ U1 ], s. r2 x! I
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神0 t. B7 y, }# N, n& X
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少9 q& g) m8 r# E8 n: {3 ]$ N+ s( y
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了' t* |0 O+ c6 u) f4 T* J* z7 g7 M
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
. k0 L8 T8 [8 f+ X; z5、大葱蘸酱，越吃越胖
5 J6 N' K7 i$ v* P, m$ L5 U5 } 三0 n+ P5 v; a. C4 L' }
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
, I% n' a3 I' T1 g/ V, ]* {+ G2、晨吃三片姜，如喝人参汤
. z8 |3 I8 c1 f$ h7 E* q3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
4 V3 o4 I0 u) b' b7 U# V4、萝卜出了地，郎中没生意
3 x4 g3 A3 ]9 Z& H; ?. ?$ Z1 S5、吃了十月茄，饿死郎中爷7 R V2 `* h' y9 D3 b9 k: g
四) Y5 l8 g: H; G# D
1、三天不吃青，两眼冒金星
- `, u/ g5 ?, M2 [" J8 v2、宁可食无肉，不可饭无汤# H `0 I& z: `/ ]9 |
3、饭前喝汤，胜过药方
0 y' a f$ i) i% m2 d6 p" x3 N* L/ P4、吃面多喝汤，免得开药方! T4 O/ {& _ N) c+ @/ |
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜1 W5 o ^7 l+ x- w9 L
五
: n# C, p& b1 ~1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
4 n' j" U6 |: w2、每餐留一口，活到九十九
! Z# v+ u; j. f# Q0 w5 R3、常吃素，好养肚$ n: m7 {4 m9 e% D
4、宁可无肉，不可无豆2 L/ m" r& C& T- b3 X0 O% Q$ d
5、吃米带点糠，营养又健康# y6 r( i4 ~6 ?. J. O5 _
六
0 g+ a: d$ d$ n1 f: Y1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
* Q7 G. _* J+ M' p2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
' J$ \% ^+ Z) \$ }' f3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
3 I" M) j6 ^! t# l: t9 d% A4、若要身体壮，饭菜嚼成浆0 R+ z4 z% m" i, S1 H5 Z% S
5、若要百病不生，常带饥饿三分7 _0 U9 [& c( U' h; i, B) w
七
0 ^) ?$ D* V. \' Y g7 z2 S1、有泪尽情流，疾病自然愈
/ i8 S% z% ~4 n2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪1 D& U/ C! Q8 o$ X; _
3、先睡心，后睡眼+ R% L% ?) j, O1 N
4、药补食补，不如心补5 y8 C5 z0 X+ V# w
5、饭养人，歌养心
$ E7 C3 \9 L9 b5 l 八
2 k5 W( p, `8 O4 ~% |9 A1、人有童心，一世年轻2 w+ e2 C: G7 g4 o
2、笑一笑，十年少
2 @/ P4 l& U/ q# u4 ~3、一日三笑，人生难老! B! `0 C$ w- H8 {( a
4、笑口常开，青春常在3 N7 c- d, o& S$ U; }0 ~
5、哭一哭，解千愁
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发表于 2010-12-17 18:59
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