冬泳是我每天的必修课！

雪山景

清泉68

回复 181# 雪山景


    谢谢夸奖！能有河南朋友关注是荣幸！

那仁朝克图

花灯起，闹元宵，良辰美景，元宵佳节如期到；
4 |5 U/ O' Z. V桂子落，迎春花，隽永清香，新的一年万事好。
6 c+ k. d' o, q- T祝福朋友们：
3 }4 i9 a. b. K, x$ l/ r' L* ~岁岁有余，幸福日子节节高！元宵节快乐！
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今天是正月十五元宵佳节，中午我来到傅家庄海滩游泳。这几天气温是上来了，但是海水温度却还是很低，1.1度。我在海滩更衣，在春风中晾了晾，扑向了平静的大海。手划70下，很快手脚感觉麻木，坚持了4分30秒上岸。通红的身体在春风的吹拂下，马上缓解过来。在大连坚持游过了最艰苦的一段时间，我可以说：赢了！

清泉68

回复 183# 那仁朝克图

# V: t% p; v; }; @' ^- U2 b
   

呵呵呵，包老师您是知足者，

& Y% Y! L! T6 Y6 n知足者的心里总是欢歌荡漾。

您有感恩情怀，

感恩者的心底总是惠风和畅。

您很豁达，

豁达者的心扉总是宽展明亮。

; j6 B" c5 S; s2 }+ e( F       您是自胜者，
' S/ E3 v( `2 I0 E, y       自胜者的心灵永远洒满阳光
; f0 i4 n2 D( C- e( w       祝福您新年快乐！元宵节快乐！

清泉68

今天终于抽出时间游泳啦！太舒服了；
久违了的泳池是那样的亲切！
$ {2 A4 f% U$ F( T2 {: P忽然想起自己曾经的誓言！
& y) \. m+ ]7 W* s1 a+ l3 M多少健身活动都没有让我坚持下来，而冬泳却成了我每天的必修课！
1 U+ ?/ ~. X0 P4 J每天的工作很辛苦，也很疲惫！但职业的关系，又不能让我表现出消极和疲惫！
冬泳，成了我每天的期盼！
冬泳不但让我情绪快乐，更让我身体快乐！
& p  k  ?- W% |2 @$ H* K4 l  n我是新学生！但我会把每天的功课做好！
我爱冬泳！更爱冬泳之家！
3 g" @7 t6 T; h: @9 s4 A! @* v回想起一冬天游泳的经历，被自己感动了！
. N! h0 |. R0 [- i8 q虽然忙！虽然事情多！但我会想办法的！
$ v8 u+ L  s3 _1 ^% |2 C7 R- [老公说：问题总比方法多！呵呵！
游泳——抵不住的诱惑！！！

那仁朝克图

$ s4 S9 E7 D8 ^5 h3 S清泉68，很高兴你把这个帖子再次顶了起来。
9 t# t; Y" P+ \5 v我还真有点纳闷，这么长时间，怎么没有你冬泳的消息了呢？
$ K% B# f; J( F* g——————————————————————————
' O5 Q1 G4 a- _" }# z我在大连，度过了这里冬泳最艰苦的阶段，终于可以自豪的说，我胜利了！
4 J$ Y# j0 h7 W/ w大连的冬泳要比青城冬泳艰苦的多，尤其是风大的时候，没有更衣室、没有大火炉子，上来没有地下水冲洗，尤其是海水温度一直在一度左右，能坚持度过冬天，真的很不容易。立春以后，气温逐步回升，这些天，气温上升到十度以上，然而不可想象的是，海水温度反而下降，居然在零度左右，这就是融冰海水的特点。当然，我还是赢了，而且可以说赢的很爽，因为比一般大连冬泳人都强一些，大连冬泳人都很佩服... 这些，你可以从我转发的帖子中感觉到...

清泉68

回复 186# 那仁朝克图
  k. y/ d  C' a) l: ?
  L- n& |7 I! c% r. n
' ^! d- ~# |9 F6 p! s    真是沉睡了很久！开学事情太多！刚忙出些头绪来。
3 L' ?$ O6 }! ]: l7 J$ j   冬泳的诱惑太大了！
' E; \8 ?( ?$ @  @% A. Y   我们现在的观点是：没有条件创造条件也要游！
% |5 R, b9 y6 s" d1 ^* ^3 a

清泉68

今天咋这么冷呢？！！！

那仁朝克图

回复188＃清泉68：

今天咋这么冷呢？！！！
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& q0 Q" a. e- b7 a8 R就是因为你停了很长时间，有点不适应了。
坚持下去，第三天就会改观...

680124奔奔

回复 185# 清泉68

( v) E/ ~8 k1 P9 `9 {0 Q& f
6 I6 ~+ ]; ]2 f2 {; @& \1 K    加油，清泉68。

清泉68

回复 189# 那仁朝克图
/ x7 t5 z9 I; z( `  P( q

  b% C2 p1 I, d' A7 z    包老师啊：第三天没游成！

北极星195566

加油，清泉68。2011年应该是给力，清泉68。加油还的拿钱买。哈哈！

清泉68

回复 192# 北极星195566
1 r  {2 _& H; q, a; S& |9 o
" G# {; v, F; e" @6 |
    北极星大哥：谢谢您的支持！
) ^" g' `5 p& g这个加油不用给钱吧？！！呵呵！
! U7 G: _! V- I8 f4 o您的这个加油特给力！！！
; S: o, i  m, c 来一个革命的拥抱！！！

那仁朝克图

. j4 z0 s+ G1 Q7 v 来一个革命的拥抱！！！
____________
) m  N. \9 ~2 n+ d! c: j$ h$ }, n7 M这才叫给力！
中国冬泳网版主会特定见面礼仪。

清泉68

不是吧？！！！

勇往直前2010

清泉 很荣幸能在网上认识你 你发的贴有这么多人跟贴 我很羡慕 我也是个新手到现在冬泳也快一年了 因为冬泳好（我认为）我坚持了下来 无论天气如何 无论工作多忙 只要在呼和 青城游泳成了我每天的重要“工作” 在这里我学到了很多很多......

清泉68

回复 196# 勇往直前2010
/ a& [) o3 F! g& y+ R
- |; U4 `/ Q# L' j/ v2 u
6 G! F% g/ G# A& T    谢谢勇往直前！
* x: L4 ?0 d- |$ j    我也认为动用特别好！
8 R/ G7 L) U6 T! Y4 N    最近游泳有些懈怠了！
    游泳，还是我每天的期盼！
8 s' O. J9 p5 y# a6 m    游泳不但让我情绪快乐，更让我身体快乐！
    我爱冬泳！更爱冬泳之家！
8 u$ z  Y1 I5 _7 M$ L   我们共同努力！加油！！！

清泉68

回复 192# 北极星195566
+ |8 Z1 \4 T5 r

0 J, U4 q1 t$ B' I& a   

那仁朝克图

海之韵日出

, N, Q. U. J/ U3 e. t" k
5 N1 M( X; u; l2 @石槽海湾
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" r$ g& K: {) Q/ r

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) W, V; C& d+ g2 T9 A* }8 E& U
我每天在这里和老虎滩泳友一起游泳。

那仁朝克图

虽然是三月份了，但这里的海水温度很低，二度左右

有时海浪很凶猛，战胜了它，感觉很好！

! A; R+ g0 i0 L0 C) a, f" Y

大海真的太诱惑人了，感觉超级棒！