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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
8 d' i# [) G& \9 t, k9 [( E3 V. L- y# t" i) z
回复 118# 霞客 9 U1 \9 g0 q/ `

, i5 [3 ^' Y. ^0 s" r. e( G" F4 Q6 |
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
+ U! O  k- _2 o! Q  Z7 X8 H
7 T0 D7 Z. Q! D7 p) _; E回复 121# 涌泉
% t$ F( O/ G5 Q- ~在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
% ~! G1 v* R1 s- N4 {3 y
9 j+ c+ w7 Q  O
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H7 a7 B! H' y0 l5 n
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X+ I' k& U" k( T, f$ B5 E9 N
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
' c' ~* D/ z2 J" y: z7 J3 K早晨气象:晴、0度、北风1-2级
( e7 H& K: e/ n/ c5 E( k) d) y实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
3 ?+ M8 r4 a: ~9 G% l1 @, C
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,( i$ V$ _$ V5 V6 U; Z; a4 ]4 J+ i
实际游距:50-200米
& q9 g, r: e( f' {7 Q平均游时:3-10分钟# ]; }6 z; q: [; d  j7 T7 G$ n7 e
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
# F/ w! x5 n) L7 v8 K
: Q2 R. I9 c" i- q) k# X: L: o3 |8 b
8 E: M  a% O: }* d: m         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 9 G: _$ C# L- n( B6 ?

2 g) R' S( S1 n* o) Z, A7 j$ Q8 Q7 W" }5 T
    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳, " t& t  o$ M; M& _% ?, j
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
# i* M! I+ ~, f) c0 B* N" k8 F+ r入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
! K- I; I8 Y/ \! G! M  o0 N
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地: k. {, {0 U( V0 M3 n5 M
早晨气象:晴、2度、北风2-3级
9 k5 z+ b# E6 ~- Y5 V" l  x, K1 I实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
; u+ D) P( \; y8 `( ^* D
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,
6 X6 m0 }. {/ }' z实际游距:50-200米6 O7 M) d9 v6 n. W
平均游时:3-10分钟1 j3 l" O$ X6 B$ [! o* l4 I% k
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
4 w; W% r, A6 D1 _# K  L

3 s- z+ a+ t! U9 r# f9 F& |) r
/ N) i3 g; f% L9 E$ r, B( Z8 C* h5 F6 T6 D
$ Y$ e6 F$ ^2 q" @; |6 m

5 ^0 H" `6 c0 v; p# }- A( r( w
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑
6 I: ]2 s+ ?% u) D- S+ ?8 V5 j! i& Y. f, d" K
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 $ X- Q4 G2 d, Q: v$ }6 y

6 [3 R$ u- B" C$ D0 m/ X5 y' I# E/ k9 X/ C0 I6 o- E+ L3 @9 Q
   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H, t1 N/ A: u" E* R2 I6 C
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X$ g! G6 \6 O; x! u7 S2 q0 T# l5 o# s
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地7 ]; P- Y, n% w6 I/ t7 A
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级' k; E' W! l' g
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [5 L# V9 G$ J$ _0 {' I9 i7 F
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)' r5 J& W, }, R0 j# t9 g
实际游距:50-200米
" d) O6 ?9 x0 u& e: J  y% U; \) l平均游时:3-10分钟
! M8 x; V3 I9 R" x& o( g9 G游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑
+ w# {+ Y! X2 r6 h- O& y9 d- J
# ?: N5 E9 o) A( s0 S) _    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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