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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
! f3 ^" W$ Q+ v( b! m) j- x; \( ^5 Q4 n  s
回复 118# 霞客 . R4 G7 o3 v- n" z! p8 I4 A

" }4 M+ e8 K9 @1 b1 b6 R0 N3 K0 N9 K+ K  p* R( f3 h6 G  I5 D
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 9 y: w- f$ Z; |+ z3 p* z& I( B2 F: t
1 n4 [  N% D* [$ c  f
回复 121# 涌泉
" g, g  f3 w* q: e在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!2 s1 n2 n  `* ^" |1 C# E
7 {4 ^9 v( r5 V+ c$ S3 {5 g
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H! l. |5 T1 \' r6 J) [5 x
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
5 t! k  z# H( t
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地8 t, F4 s3 {/ k( P: B- W
早晨气象:晴、0度、北风1-2级
2 a5 f+ l5 @/ I+ j7 `# o- N( K实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
# U$ S  ?, K# J' R* w
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,, W* s" J! m4 C2 p3 t+ Y
实际游距:50-200米
8 u- c( n# N$ x7 k0 M' c; R平均游时:3-10分钟
  `* ~- F! E0 V6 b$ e游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
2 |9 s" f6 U9 s% a: r2 J& R) X' `* e0 v7 _7 K$ G! ^" j, _, q& R- i

0 M" B& K# Y+ K5 a         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 + b2 @' o: c: \
& j9 j+ C* C6 z0 u+ v: ]

6 j9 ]: V- q; z3 x    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳, ) S, V8 ^8 C+ h7 d6 X  B' V
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H7 p) b/ \$ [9 D/ C' q# F
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X) y0 Z/ l  v3 D9 T
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地) q* f: d0 L3 r! p! e( q# X9 [3 Z
早晨气象:晴、2度、北风2-3级7 D/ v1 ~0 y' ~; m. K
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [$ t3 U, P" u6 Z: e
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,
, s$ n4 R3 f. S3 }6 }: j实际游距:50-200米( C1 Q8 X9 f7 W) `
平均游时:3-10分钟$ @1 x3 I, r2 V+ s$ b9 f2 E" t
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

# Y7 y! b6 p% D! H/ }, l$ T' s) H9 U" w. Y+ d0 a4 R
7 {' r* w- L+ d! I

/ m. t/ z9 H) Z8 W( K5 X
- @5 @+ |$ H! c/ `3 ^- r( `) [
' I2 B, a  ^. s' t# d: ?* t
% g# D; k8 [8 C: S, {+ {& j  T
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 ( ]% \( D' n2 W* q# Z( E3 D
4 p6 ~$ _, P8 P$ U" i; h
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客
$ j+ C  {* Z7 A6 T
- }+ _. Q4 R' W5 h1 E8 v$ y
+ w  E/ O. I& v8 v; @3 n) [   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
- X! X8 D, n7 B+ w2 u入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X- [7 y& Z$ P* P% O& a3 V7 R
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地0 l% U1 I4 ^% J! z( D4 u
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级
  r% m0 ~: l3 R实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
; r  q* L* ^' p; N4 b& _7 {" d& i  M
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)
9 m) l6 \" Y+ [3 [4 r1 P7 ?3 B# a! P1 X1 A实际游距:50-200米
& f: H5 `6 l6 m: z  H0 r4 V, P平均游时:3-10分钟
5 d' k. f, U( `' Q+ y游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑
: I. B% z/ f- g- e" l
: w0 G$ C$ _. J  I& q0 u, }( K- L    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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