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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
- L3 x0 W0 C- Y+ t+ }& [; A/ O) L6 o; N, h' X
回复 118# 霞客
4 e+ o* c" s. A7 G: [
6 x+ W! C6 ]4 v: A) T8 e5 _, s9 r% J6 p/ J! X
    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 * j- V4 ]0 J6 E
; M; h2 C# ]& Q$ ]5 t
回复 121# 涌泉
( N& |. F" j2 ?( y7 U4 D; r& v在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!1 D& |" E+ G0 \" F9 W( k$ V6 W
( q3 Y5 o7 b! {4 c% V1 r3 K
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H4 ^1 v8 K; h1 x* z" ?3 L
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
7 R- r/ e9 \/ i9 z( o; \9 M: i& ~
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地  p" W% ~! ]% X- A5 n8 e! o
早晨气象:晴、0度、北风1-2级1 s6 F2 l1 z1 p+ i, I3 c
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
4 }- _0 |. t) d7 l& n7 u0 ]: G+ N
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
- _  g6 o, D1 @# v7 l实际游距:50-200米1 v  D5 d. `  F0 }" n0 r2 f/ z
平均游时:3-10分钟1 P8 T4 G# J5 y: o9 n6 M5 Z& \
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪
' \2 L+ E3 g6 b; k) g7 \* W2 e8 V# |! h. E4 _: p) X2 Y! j

$ W: O  }, E5 {- n1 b         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客
" w; R3 k( O- i" ]4 L; u/ |: ]8 L  K/ j4 l9 E' a

3 E, y* ^5 o8 w7 I    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳, $ n2 u1 A: w0 |8 B8 L1 _
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
& l& _: n: u+ k  d- }# o& f入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
% g- Q# i2 O1 w8 T6 v2 ]# O
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地( I. u0 ]' l  Q
早晨气象:晴、2度、北风2-3级& f2 X0 k& M& k% ^  |. m
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [# p9 E" S& `1 f) e) D  \5 l
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,: x/ c3 D7 O* c& f
实际游距:50-200米
3 C5 {1 V  ?: E; Y* Y2 E平均游时:3-10分钟; Q+ _5 P5 l, A' d1 `
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

" ~$ \- M; E0 ~2 C  M6 b8 R$ P! P2 E; f8 D* a" e4 M

* m$ J8 ^7 R, s* X( c/ y% Y1 Q0 c- N$ n/ I1 K" k! g

7 _# U; J' {$ m  T4 F7 G
+ Y5 H- M) }+ N( @7 L
; D; J: h2 u. G# G8 |
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 # b+ @8 f) R1 Y9 [5 }

+ ~" n6 J- z4 Y. l为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客
* R6 b# j2 i$ y0 i5 ]- {8 _9 S
+ p& p; @6 ^, N% Y$ u. b
7 s9 L+ }! K  ?- }0 H   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H1 V8 P0 @' @/ C7 _* v
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
1 q- m; L* Q( B0 G6 S; K+ f- u
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地* z/ Q7 s) [% {; v5 q! u+ E
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级
% l( j2 B) |& K. ^8 h: U( T实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [- G$ H$ B) c& O8 A1 b8 Q( b
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)+ G' R6 L" o) Z2 Z
实际游距:50-200米- R1 E6 q0 l1 ^# l7 w. T! |  D- X
平均游时:3-10分钟
$ M7 v3 H% e  j1 n6 i  b/ @游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑
* O! e( ~8 T% F  w( G+ J2 u3 F/ t# r, ~9 s) K+ j
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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