$ z0 T% s& [ D" A2 g" L1、放下压力6 h! Y- I5 @4 H9 ^% b8 n 累与不累,取决于自己的心态 , \" ^+ w( T/ H2 X0 F# N 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。) S% ` l* q9 v- N3 E" S
紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。 ) k- ?% l9 h; f. H3 Z. p 5 K# {( M, }4 l; x' G; g& F+ ~7 v! I' {; _ 2、放下烦恼 + j& n, I; P2 D; D# m% H 快乐其实很简单8 A8 k/ u# e3 T
所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。9 E" K, c+ P' P3 A# q7 l
快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了。 9 Q- d% H% Z; E5 \" d 7 Z% _1 p; Y. y' b2 B8 ~# R7 J & Y0 e' d1 a5 R o( f1 c& z' c, m
# T1 r: M7 L1 l0 M) C 3、放下自卑
把自卑从你的字典里删去 " N7 d: r% w$ A' l. B+ T 不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大,能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大,能够有效弥补你外在的不足;内心的强大,能够让你无所畏惧地走在大路上,感到自己的思想,高过所有的建筑和山峰!" B9 `! }" g X
相信自己,找准自己的位置,你同样可以拥有一个有价值的人生。2 s, @8 {6 O, O! e- I* ]# P
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% Z$ R0 ~5 ~$ j/ m. s! ?: v8 v4、放下懒惰% z" s6 w! m$ A) a1 f7 y( D 奋斗改变命运 : {; n: c3 F( `2 b. u2 I3 j不要一味地羡慕人家的绝活与绝招,通过恒久的努力,你也完全可以拥有。因为,把一个简单的动作练到出神入化,就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青,就是绝活。- r6 F3 f3 K q
提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,善良的你,一定会有一个灿烂的人生。! f. R8 L7 H& c
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- H; A, V. F6 \9 h& f 5、放下消极 1 m+ w( s2 p$ A2 ]2 X绝望向左,希望向右 ; {8 y# A: ~* ^+ J如果你想成为一个成功的人,那么,请为“最好的自己”加油吧,让积极打败消极,让高尚打败鄙陋,让真诚打败虚伪,让宽容打败褊狭,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱,让伟大打败猥琐……只要你愿意,你完全可以一辈子都做最好的自己。 ! y" ]( a6 Z, q3 j8 @7 ^: M) ? 没有谁能够左右胜负,除了你。自己的战争,你就是运筹帷幄的将军! - C" W, g2 |; `2 t4 P 不是所有的梦想都能成为美好的现实,但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。" r& S/ b% E' k* [* q( A1 g
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/ u$ w2 B, k; r) S, g4 O0 ` 6、放下抱怨 ; a! o5 D( R' V" U 与其抱怨,不如努力1 _4 x S: N1 ^! C+ c S: U 所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的姿态。3 e3 C9 L s S7 b) E1 U' y2 f4 L8 O
抱怨无法改变现状,拼搏才能带来希望。真的金子,只要自己不把自己埋没,只要一心想着闪光,就总有闪光的那一天。 . L! v0 M+ A# p$ }7 z1 K 纵观古今中外,很多人生的奇迹,都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。 % m9 i6 q" ?/ v$ V* i9 _. z l8 [ 不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么,其实,你跟别人拥有的一样多。 - I" ^; w5 F! m2 |' j: U: Y0 s& J8 i
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8 ] |4 u7 a, i" l$ S) g, l Z7、放下犹豫 4 t6 q* R' d9 d* L7 n 立即行动,成功无限3 K3 @, k# F) K8 Q4 u& k
认准了的事情,不要优柔寡断;选准了一个方向,就只管上路,不要回头。机遇就像闪电,只有快速果断才能将它捕获。 ) b0 i' F, D- }4 q 立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法,那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇,那就立即抓住吧。立即行动,成功无限!) w; k% F2 p/ ^; r' Z
有些人是必须忘记的,有些事是用来反省的,有些东西是不能不清理的。该放手时就放手,你才可以腾出手来,抓住原本属于你的快乐和幸福!3 M* r. v3 n, y# W
有些事情是不能等待的,一时的犹豫,留下的将是永远的遗憾!9 E1 ]% t% u$ A0 q4 W 8、放下狭隘8 N( Q( o: P/ k; q, G4 a 心宽,天地就宽 8 H+ z8 A, Y* b v4 L# ` 宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌!7 Y$ K, v- H5 T7 a9 \. e) a4 @
要想没有偏见,就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见,就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见,才有人与内心的和谐,人与人的和谐,人与社会的和谐。 e% a6 Y9 x/ f6 M
我们不但要自己快乐,还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐,一种更高境界的快乐。1 W0 g2 y: B) h+ M( c
宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌!" i) U" `" E$ j