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楼主: 醉老虎
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汇报

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22801#
 楼主| 发表于 2014-1-26 14:34 | 只看该作者

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22802#
 楼主| 发表于 2014-1-26 14:34 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-26 14:35 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-26 19:11 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-26 19:12 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-26 19:12 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-26 19:13 | 只看该作者

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22808#
 楼主| 发表于 2014-1-27 07:50 | 只看该作者
早上5点到达三楼花园，跑了81圈（22035步消耗1600卡路里的热量燃烧132克脂肪）撞墙168下，做了66个仰卧起坐15个俯卧撑后回家。
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22809#
 楼主| 发表于 2014-1-27 09:07 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-27 09:14 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-27 09:14 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-27 09:15 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-1-27 09:16 | 只看该作者

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22815#
 楼主| 发表于 2014-1-27 09:16 | 只看该作者

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22816#
 楼主| 发表于 2014-1-27 09:17 | 只看该作者

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22817#
 楼主| 发表于 2014-1-27 09:19 | 只看该作者
早餐：肠粉 南瓜饼  鸡蛋  米糊 香蕉
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22818#
 楼主| 发表于 2014-1-27 13:42 | 只看该作者

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22819#
 楼主| 发表于 2014-1-27 13:43 | 只看该作者

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22820#
 楼主| 发表于 2014-1-27 13:44 | 只看该作者

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