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楼主| 发表于 2013-8-5 06:31 | 只看该作者

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张教授讲：日本，菲律宾在南海***。发表于 2013-8-5 10:59

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楼主| 发表于 2013-8-5 06:32 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 06:32 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 06:33 | 只看该作者

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这气温多舒服。发表于 2013-8-5 11:00

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楼主| 发表于 2013-8-5 06:34 | 只看该作者

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还是标准体重。发表于 2013-8-5 11:01

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:35 | 只看该作者

早上7点到体育场，撞树100下，做了32个仰卧起坐在操场上慢跑了几圈后去跑山了，下山在大坝市场买菜回家。

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生活有规律，起居有常，身体倍儿棒。发表于 2013-8-5 11:05

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:35 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:36 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:37 | 只看该作者

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好新鲜的蜜桃。发表于 2013-8-5 11:08

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:37 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:38 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:38 | 只看该作者

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早餐也有啤酒。发表于 2013-8-5 11:07

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:39 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:39 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 10:40 | 只看该作者

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发表于 2013-8-5 11:14 | 只看该作者

醉老虎发表于 2013-8-5 10:40

虎版生活有规律，起居有常，身体棒。

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醉老虎	+ 5

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楼主| 发表于 2013-8-5 13:22 | 只看该作者

早餐：牛奶、水果、饼干

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楼主| 发表于 2013-8-5 13:24 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 13:25 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2013-8-5 13:25 | 只看该作者

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