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楼主: 醉老虎
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汇报

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18261#
 楼主| 发表于 2013-8-19 20:24 | 只看该作者

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18262#
 楼主| 发表于 2013-8-20 05:57 | 只看该作者

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18263#
 楼主| 发表于 2013-8-20 05:58 | 只看该作者

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18264#
 楼主| 发表于 2013-8-20 05:58 | 只看该作者

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18265#
 楼主| 发表于 2013-8-20 08:34 | 只看该作者
早上6点1刻到西固体育场，撞树108下，做了40个仰卧起坐之后去石油学校操场跑步了，跑了20几圈后到大坝市场买菜回家。

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18266#
 楼主| 发表于 2013-8-20 08:35 | 只看该作者
跑步回来后的体重

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18267#
 楼主| 发表于 2013-8-20 08:36 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2013-8-20 08:37 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2013-8-20 08:37 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2013-8-20 08:38 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2013-8-20 08:39 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2013-8-20 08:39 | 只看该作者

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18273#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:25 | 只看该作者

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18274#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:26 | 只看该作者

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18275#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:26 | 只看该作者

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18276#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:27 | 只看该作者

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18277#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:28 | 只看该作者
本帖最后由 醉老虎 于 2013-8-20 12:30 编辑

鸡汤、萝卜炖粉条外带肉丝、鸡翅根

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18278#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:31 | 只看该作者

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18279#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:32 | 只看该作者

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18280#
 楼主| 发表于 2013-8-20 12:32 | 只看该作者

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