长寿养生之道：德行是养生之根

白山龙

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英明却传之很远，其寿可以说超过常人。
& V- C" s  X( w, F3 R; L4 c. m" H; M　　老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人，必然会得陇望蜀，想入非非，甚至损人利己，损公肥私，自己也会终日神不守舍，因心理负担过重而损害健康。
　　孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观，把仁义看得高于生命，认为必要时应该“舍生取义”。
! W+ U  f2 G2 y& C# @# r1 d. f　　历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行，做一个真正的德高望重的人，必然福寿延年。
　　
　　修德，志为首，培养自己具有远大志向和高尚品德。
8 f& e! f/ `/ N; {! W: D　　修德，业为贵，要有言行一致的敬业精神。
4 S) W& B2 V2 ~0 t　　修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。
9 U: }& I2 \4 c$ k; \　　德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

冰客

回复 1# 白山龙

/ F, P# }- z4 ?. P/ F! Q
' b) Y- l$ I" ~5 A) P             世以人为本，人以德为本，德以善为本，善以诚为本，诚以真为本。

爱好冬泳

学习欣赏了！

今来

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其 ...
2 M* r/ C  C1 }" F4 b4 u1 z& {) I, S' o: o白山龙 发表于 2011-3-24 16:51

1 g& K5 Y( ^2 P4 d& i" ?+ i  P+ y6 c

, T. o$ C: Y6 _! @$ t    积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

傲霜晓雪

长寿者90%左右都德高望重

今来

德高者寿 寿高者德

东北汉子

“德润身”、“仁者寿”，修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。

冰雪消容

积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

冰山白莲

德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

冬湖冲

“死而不亡谓之寿”者，雷锋、欧阳海、刘英俊、、刘胡兰、刘文学、举不胜举！

文苑

回复 1# 白山龙
. E6 e0 k; w( ?! I
5 N# A4 k# w6 s3 L+ z2 Y
: t# b2 v! |( h. Z; D  H5 k; h    修德养性!
  学习了。谢谢白山龙版主！

虎妞宏宏

德不孤，必有邻。

海豚大侠

主要