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老中医的顺口溜,太实用了- I% _9 m/ h+ b4 D! `7 |/ u: E
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。# z# P0 q# ~' ?
黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。
o/ @# l" d1 O9 T$ i+ h番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。- [4 d+ q! \. t0 K0 U
橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。
- V9 \& u, _ Q5 A I萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。
, B- s k9 Q( p( Y, f' `白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
~1 e8 l! W& D! {* ]冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。0 Z- ?' @* y% H2 V& c
木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
8 T7 l2 a6 H8 w% ~4 J$ `* v( i5 [海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。
/ ^5 Q4 R4 }, t% v( u, T7 k2 z胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。
7 R Q# ~( x: D6 l9 @' H7 T鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 _" V J! _( k/ e+ l
益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。 |
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