谢谢唐老师、祝冬泳队员新年快乐

路路平安.

节前唐老师发来信息提醒我，春节饮食要做到：
11多吃饭、少喝酒，2多吃蔬菜、少吃肉，3保证三餐、少吃零食，4多吃家常便饭、少上餐馆，5饮食清淡、少吃辛辣，6少吃火锅。
' }, t" i; r% S& W/ O& n祝唐老师、新年愉快、路路平安。

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双飞雁

学习了！1多吃饭、少喝酒，2多吃蔬菜、少吃肉，3保证三餐、少吃零食，4多吃家常便饭、少上餐馆，5饮食清淡、少吃辛辣，6少吃火锅。
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午夜幽蓝

健康饮食  科学安排

大自然郝

均衡的营养，健康长寿！
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浪里白条1969

浪里白条1969