[转贴]太极拳提高糖尿病患者免疫力

天地一沙鸥

       一项最新研究显示，打太极拳有助于提高ＩＩ型糖尿病患者的免疫功能，改善其对血糖的控制能力。 

　　据路透社日前报道，研究人员发现，ＩＩ型糖尿病患者连续打太极拳１２周后，ＡＩＣ水平有了大幅度降低（ＡＩＣ是衡量长期血糖控制的一种标准），这些参与者体内的调节性细胞有所增加。这种细胞有助于保持免疫系统功能正常。 

　　主持研究的杨昆德（音译）博士及其同事注意到，ＩＩ型糖尿病患者会出现慢性炎症，而锻炼虽然证明有益，但剧烈运动可能使炎症加剧，甚至引起其他疾病。打太极拳能改善人体平衡能力和心肺功能。研究还发现，打太极拳对健康人的免疫系统功能也有益。 

　　杨昆德和他的研究小组对３２名参与者进行了为期１２周、每周３个小时的太极拳训练。研究证实，打太极拳能够改善人体心肺功能，从而提高人的免疫功能，提高葡萄糖的代谢水平。 

　　他们得出的结论是，把药物治疗与打太极拳适当结合起来，能够提高ＩＩ型糖尿病患者的葡萄糖代谢能力和免疫功能。

靓菊

有糖尿病的朋友不用说就多打打太极拳好了，以便提高免疫力。

紫衣の罗兰

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