|
1、你不是一座孤岛,你必须和世界联系起来才会变得精彩。) ^, r$ g, L1 o' f3 C1 G
- m1 N# m- U8 e [* ^
2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来,然后一个一个简化掉!0 B* l% G( k d3 t3 F! O, {
3 W/ Q/ ]7 Z g
3、回忆一下你此生最辉煌的时刻,并且把它写下来贴在墙上,以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!
+ r4 k) l8 I7 L/ C9 a% [6 _+ U3 v( c- ^# l+ j J
4、停止与他人的比较。你就是你,你是最出色的,你没有必要与他们一样。7 i l7 n6 G6 g: U. E l5 U' |) x
! x+ n2 O( k" r' T, V' h 5、每天挑出一件让你开心的事情,然后去做它。当这成为了一种习惯,你每天都是快乐的。
- m6 u& z5 J; H" o# g% s3 C
9 j* a% _2 _ o+ E9 v 6、你要知道生活中真正重要的是什么,并且努力让它们进入你的生活。# u1 o7 E% @( ]1 n' k- J" n
- f5 N/ [! r! Y
7、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”,你就能获得一个“自信”,不是么?
' Z9 L0 B& R [4 O1 ^9 J& Z: z0 j& |' q
8、当你对自己说“我本该做得更好。”不妨退一步告诉自己:“我能做的更好!”
) z8 F7 Z! n d: i: D5 \- G5 n1 J( F2 U
9、下次当你参加一个聚会时,闭上眼睛随便指向一个陌生人,然后勇敢地去和他交谈,展现你自己,你们会成为朋友的。
' J; H5 J, e0 m# U2 w; v4 W& o
, w$ _; W- t4 X' J; y 10、我们认识自己是通过别人的反馈。所以,多和那些鼓励你的人在一起,你就会变得更加自信。
# k* s( l! a; H% s8 |( E* u2 w; H9 Y. R7 _" b/ A) t
11、倾听你内心的声音,在做决定前仔细思考。有的时候,那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面,让你更好的前进。# j' h; t( E( Z: ]1 b8 a
$ d# o1 g) `0 f' K. Q 12、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信,只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候,记住那种感觉,并且时刻保持着。+ c9 V- A$ Q( R
1 D+ O' }9 [( M( S8 |5 `4 y. \ 13、明天去尝试一件新事情,不管大与小,只要去做了,你就获得了一份自信。因为自信=战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做,而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。
- g+ j* B1 o' Z2 U( V, R6 h" {" A M: Y7 Y
14、你害怕被别人看成白痴?告诉你:坚持自己的,即使变成白痴也是最幸福的。有的时候,脸皮厚也是一种自信,我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。5 ]0 t# \4 ]. }( @, o
H' F# S* s* |' K
15、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼?不要自责了,这样会让你感到更糟。换言之,对自己坦诚一些,看看你究竟获得了什么和失去了什么?找到一种得失的平衡,让自己下次能做得更好& l* G2 `8 S/ t
7 x8 @/ s# g; n7 Z# ?9 L, t
|
评分
-
查看全部评分
|