海边的沙滩上,矗立着一顶顶用茅草搭建的遮阳伞,那些带着墨镜,穿着花花绿绿泳装,蹋着夹脚拖鞋的人们在沙滩上追逐着,在弯向水面的椰树上绑着吊床,人们躺在那网状的吊床上休闲地摇晃,观赏着蓝天白云下的浩瀚大海和那些在水中嬉戏的人们。他们如此放松,呈现一派和谐景像。: {# [- Y; A: Y) t" O' \0 N
学会放松,关键是培养自信,自信是放松的核心。自信需要外在的磨练和鼓励,自信更需要内在的修炼和调节。自信是一种心态,体现一个人的修养。 ) U; t& B' T. x" Z, s" [5 F2 {9 c4 ?$ s2 r* |& D
以一颗平常心去对待事物,掌握放松诀窍,你的成功也许会快一些。 c S5 x/ E u
呵呵,受教了,谢谢!