我的冬泳小结 让心飞扬

红梅花儿开

好文笔，是谁？发现了你这棵人才呢？佩服这人的眼光，如果你不做版主，那可真是白瞎了你这个人儿了呀！

海河轻游漂

青城船长 发表于 2013-8-15 09:12
) v5 h. p9 {3 ~/ S) Q# \9 k* n你的指点非常好，我会按照方法锻炼的，到时汇报。谢谢支持。

! n3 D* z  h4 H' j# v- C9 d你好，不客气1当你每分钟跳160次以上，你就达标准了。循序渐进！

青城船长

海里一小鱼 发表于 2013-8-13 05:16
3 S) l1 }, A* a3 O9 B- H- B让心静下来，享受生活
有个健康的身体，给家人、友人更多的爱!
5 B3 B% O" ]( p2 K* h( L7 C! t安心做好每一天的工作

: {* j. E, v7 |; A5 Z你说的太对了，这是我们共同的心声。
4 D! x# M2 P% s: x

( X! ]' m6 `  _

海上花

写的太好了！欣赏了！

青城船长

悠悠树丫 发表于 2013-8-13 05:52
拥抱大自然，亲吻江河湖泊，自由放飞思绪........

4 D" D$ ~( Q; r

拥抱大自然，亲吻江河湖泊，自由放飞思绪........ -------------------------------- 8 [1 o, T0 ], P6 Z% Q7 k说的好，放飞思绪，翱翔宇宙 9 A7 n! C7 X! T

$ d; \. w* r; R/ \6 z5 y3 F7 h2 a! U

青城船长

天涯寻梦 发表于 2013-8-13 08:21
给心插上翅膀，飞得更高 。

5 q$ P$ a6 h1 L/ E  g冬泳梦，健康快乐

青城船长

红梅花儿开 发表于 2013-8-15 16:09
好文笔，是谁？发现了你这棵人才呢？佩服这人的眼光，如果你不做版主，那可真是白瞎了你这个人儿了呀！

4 i$ R) Q9 w9 k: Z1 \) R0 }4 v谢谢支持
+ u' L# b5 @5 a$ l8 a! v6 `

青城船长

海上花 发表于 2013-8-15 17:04
/ |/ \2 k$ u! `! J& b写的太好了！欣赏了！

/ M% U+ W7 v2 _) W谢谢支持
# J, T" N( m0 N, e% O
" s: L) o& y7 v( ]* V

如意

好文章，赞一个！！

情意无价

饭菜无需名贵，可口就行；
; ~# A# ~7 \6 h$ y衣服无需时尚，舒服就行；
4 m+ d. p5 u- W, P; ?朋友无需众多，交心就行。
远离浮躁、不慕虚荣、淡泊名利、回归自我。
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- L& B8 }- c! K' s$ y9 {
5 x5 w% L* c5 z+ i说得真好！真棒！同感！同感！
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山水星

欣赏您的作品，赞一个.
饭菜无需名贵，可口就行；
衣服无需时尚，舒服就行；
朋友无需众多，交心就行。
* v$ R, p- g; V) w远离浮躁、不慕虚荣、淡泊名利、回归自我。

青城船长

如意 发表于 2013-8-15 19:40
好文章，赞一个！！

2 t% l  f" L: m" K& c) C' x1 N% d" j谢谢支持，切身体会，发自肺腑。

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青城船长

情意无价 发表于 2013-8-16 05:22
" _; n( ^  X& @9 p- w* H饭菜无需名贵，可口就行；
  j/ Y" Y  L" Z衣服无需时尚，舒服就行；
: O! `. v! }/ A2 {: ~) w朋友无需众多，交心就行。

/ X% }: w# P% P, x7 G( u$ z: S经历了风雨，渴望简单生活，让身体健康，让心灵自由。
/ J5 G/ e$ j/ F  @# s+ J; P" s
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青城船长

山水星 发表于 2013-8-16 08:50
9 j$ T7 i8 u1 m; Z1 m+ x欣赏您的作品，赞一个.
* T. a0 U* k# t' H% x6 @" q/ P: A% c饭菜无需名贵，可口就行；
衣服无需时尚，舒服就行；

冬泳人都有这样的感受，天天冬泳，日日开心，简简单单，轻轻松松。

回归童年

此文感人肺腑，深有感触，欣赏！

wjm

关东女侠

欣赏青城船长佳作的同时，再次体会到“我冬泳，我健康，我快乐”！

天池水怪

5 I. ~4 y  k% J# M  s! B0 @! B  |
) D  i; G7 H$ B: ~* R5 L+ _        欣赏了，祝贺荣升版主！
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天地一沙鸥

健康身体，放飞心情，享受生活。向你学习！

金戈铁马

才华横溢真了不得。