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冬 泳 谣
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冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。( Y9 t) N* g' O& T, n3 I' p' K5 z
既健身,防衰老,一身轻松病不找。: K! ]% g3 h+ f3 t! t
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。# {3 W! D1 v, X( U
你下水,他池泡,大江大河都敢漂。
" k; s" x7 a7 e1 P# _ 炼体质,意志高,激情似火在燃烧。
! M4 s- f5 j( ]5 l% H, X5 I# h 寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。1 V+ U- Q# g- Q/ D3 K
防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。2 a5 t: z7 _. L2 ^
下水前,要做到,活动关节要强调。
3 _4 M7 q0 X) y* O* g 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。, f$ q$ S6 A& o! N/ `6 y
入水时,冷水浇,作好准备才起跑。
' {# u, {& {+ F8 Y- N 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。& p5 o1 G1 R9 m$ G9 J% J7 D
好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。
% z" [' W" {1 R* a' N 女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。% s! p+ ^% @& O" W& d$ S
寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。* D, I6 C% x) U! z' V) {. p2 T
起身后,莫火烤,跑步运动健身操。, ~2 s; Y9 c* x, }& I( G
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。* r4 I; X5 T3 w- w
战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
^% W, Q8 r* y" ^ 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。
. d5 C3 }5 Q/ b 数九寒天热血流,风流人物看今朝。
& Y8 |+ c* `" L7 ~ s! j$ _9 D+ j/ R 全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。5 h" `5 w! v$ N
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