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值得提倡的3 V3 i! v8 _8 [. y0 T
健康观念和习惯
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+ d6 c0 r, M% _/ { l$ L( ~0 C4 t+ r, D% H: u
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◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
3 p" \7 g5 W! X◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
) O2 M5 f3 z% \$ P- r◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!6 H8 H( C; K! e+ f" ^- }1 F' W
◎ 活得健康的重要原则～一少三多!
) e( ~* E# C- e* y! V: J( @& ? A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗* C8 l6 c& K: i5 T9 D
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!6 V* m& P) I. V" [: i4 y9 f$ D" I# z
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!' ?1 A) K) b. h
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
0 W: B% v0 Q/ Y" m* U9 Y9 U◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
" l# W6 u4 m& X( @. m( |◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
( t& e# u$ ]1 s◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
) |' Z3 x1 I" {: S$ d* H◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)4 g% A2 ~. A" E6 _9 \0 t) O: v
◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!
& B/ `( z X* W' O◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!7 V& H2 m# x7 e' u+ v3 L% |1 v
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!, I' w& O! o* B/ S
◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!
, C9 b' e% ~9 l: P: V; d◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!1 ?, ~/ u3 u. Q' B. K; o, r
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!; o& b# X4 \) y4 m
◎ 治癌的重点:
/ w2 A4 k' ^3 U/ x7 J) }7 P) XA、消除缺氧现象
+ K4 Q* D1 x' s4 S8 Y5 N I. cB、提身自体免疫能力
7 m; E- o# i" L( GC、积极改善酸碱体质!!
5 {. M7 Y6 Q0 b& q+ i$ d- L◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
, o8 d& @* i" f }3 ` F◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
) {4 O% ?( D! t◎ 提升免疫能力的重点:
: Q! _& K) t( R, T8 i0 z! M" W+ qA、血液循环良好
# @. t( m- F: x" {B、新陈代谢正常
! k; {1 w: G, {) X! z- pC、精神良好。) u; V$ l% ]$ t+ p. q6 ?+ n
◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
' S- K& Q( T9 A; m◎ 消化是一项十分耗氧的工程!1 Z* T ]1 S- W8 f) U
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!% |5 S2 l6 {. g
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
# U! K. L: P. i. N% m◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!+ l3 K# e) b, ?9 W- ~) J
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！8 C( C( w9 I o3 y: I0 p9 [. c, @
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
+ U( E% ^1 q: @: v. h◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!$ X7 o% H: J0 j% s
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时! P; a7 U9 f% {% `: K+ P$ u8 @
◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!
. j- N; J a- I8 x◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!; b [5 C( G* u, q$ S9 I6 \- O
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
# c. R% ~/ D% G) A: j g8 L5 `◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!" ^* X' a6 {5 h: U/ p2 W3 W# k
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!5 F4 k8 ?: {& {/ x. Q' y, V
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!* I8 _' u8 G/ {
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
$ e+ F( ?( t7 W s) J" l, T) v2 \) P- D4 G◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!/ c7 J6 r3 w a* w$ Y2 n
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!5 s9 Y- h$ u$ X8 }& u" k8 _" K& `7 Y
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。
; m+ B! {/ ~3 Z! b' e% v◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能; O; O- b( L7 w U# d% p+ R
) I5 ?- p! b2 S" i◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
/ ]" [: r4 _0 `) A" H◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!- W2 ?+ e+ Y+ E( u; M; } {
我们冬泳人，吃饭八分饱，2 b4 M, U4 u6 n' R6 C6 [. K" v
运动多出汗，百病不来找。: y7 o: x- Q# {: q% J# g
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发表于 2014-2-23 19:15
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