华姐的骨密度为什么比正常人高6个百分点？

天中东霞

        华姐骨折出院前的检查结果让驻马店市中心医院的医生，护士大吃一惊，华姐的骨密度测定值比正常人高6个百分点，为什么会这样？
        骨密度是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，是预测骨折危险性的重要依据。骨密度高表明骨质致密坚硬健康，不易得骨质疏松症，不易骨折。医护人员不由自主的围着华姐询问：“你平时有什么生活习惯？爱做什么运动？爱吃什么东西？”华姐仔细考虑后说：“我喜欢游泳，坚持每天都游，风雨无阻，同时我还坚持每天都喝乾坤元，补充钙质。”医护人员恍然大悟：“哦，长期冬泳可使骨基质总量增加，从而骨钙沉着增多，使骨质致密，阻止骨钙丢失，预防骨质疏松。而长期喝乾坤元等于给身体提供了源源不断的钙原料。如果没有充足的钙质原料，身体的骨密度也提不上去。俗话说：巧媳妇难为无米之炊。”
2 ~& H2 `2 w6 o) J2 a       华姐感慨：“这次大难不死，主要得益于长期冬泳使体质强健，还有长期喝乾坤元给身体提供了充足的钙原料。感谢冬泳网！感谢冬泳！感谢乾坤元！”

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, W+ i+ Q" r# f* d0 p' [
) ^; @4 o) \8 t) m7 r: R0 ]       让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。真实发生的事情，实事求是的记录，全文没有虚构。中国人的膳食结构特点，如果不注意钙的添加易造成缺钙。希望大家都注意多吃些富含钙的食品，让我们每个人都拥有健康的骨骼，为健康长寿加油！助力！

小藏羚羊

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天中东霞

小藏羚羊 发表于 2014-5-11 12:00
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小藏羚羊

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小岛金花

让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。 学习了！

天中东霞

小藏羚羊 发表于 2014-5-11 12:26
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天中东霞

小岛金花 发表于 2014-5-11 13:33
让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。 学习了 ...

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梅花新朵

金岛银焕

学习了！赞！

天中东霞

梅花新朵 发表于 2014-5-11 15:39

天中东霞

金岛银焕 发表于 2014-5-11 16:15
学习了！赞！

天中道公

学习欣赏了！

小藏羚羊

多晒太阳，合理运动，食含钙食品。学习了很好。

天中东霞

小藏羚羊 发表于 2014-5-11 20:57
; |8 T2 M+ ]+ r% b& A5 q" u多晒太阳，合理运动，食含钙食品。学习了很好。

小藏羚羊：
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大自然郝

) z; Q" ?3 f( _6 w: g' }' y; X) y
- Y6 m& E1 L1 n5 [4 U+ W让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。很科学！赞一个！

天中东霞

天中道公 发表于 2014-5-11 20:17
- L+ g. k2 G  f6 I. v/ F& ]学习欣赏了！

天中东霞

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天中东霞

大自然郝 发表于 2014-5-12 13:09
  E( N: z4 d# P) ~让骨骼变土豪的三要素：合理运动+晒太阳+富含钙的饮食，三者缺一不可。很科学！赞一个！

路路平安.

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天中东霞