早咸晚甜，可清肠养胃

白山龙

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。
) f% W1 U; m% ]
8 n$ E$ V2 e) L# J" `; z/ Q可清肠养胃，润肺养颜。
) Y! U8 V9 a' |$ I/ y3 @& e% t' }3 H+ v

7 T, O* {# `; }% d按照中医来说咸归肾经，可保养人一天的精神，晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节，可增加胃酸分泌帮助消化，又可抑制胃液分泌，中和胃酸，保护胃黏膜，有养胃的作用。

山水游

学习，保健知识。

我心向佛

天中东霞

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道,可清肠养胃，润肺养颜。