通风病饮食应注意的食物

日不落

    通风病一旦发生后就不能治愈,所以要注意预防,最好的办法就是定期检查血尿酸浓度(没三个月一次)一旦发现血尿酸超过正常值,就要服用降酸药物,只要控制了 高尿酸,痛风就不会发生。

    痛风患者应注意的饮食，嘌呤含量的比较：

   1极高危险（150-1000毫克/100克）酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、牛肝、肾。

   2较高危险（75-150毫克/100克）咸猪肉、鹅肉、肝、肾、羊腿肉、鸽肉、小牛肉。

   3中等危险（最多75毫克/100克）芦笋、鲈鱼、牛肉、鸡肉、比目鱼、火腿、羊排、兔肉、鱼卵、虾、肉脏、菠菜和豆类。

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