世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
  h' a- U' p; [5 N, E②每天最少开窗半小时。
8 r/ ]7 ^, Y, N5 A( x③用干毛巾擦背。
1 v& v$ }) M4 P6 z④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
⑥每天喝点绿茶。
⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
⑨少吃点糖。
4 K- `- I2 t% L3 v  Z  @9 `' j
9 H8 F2 o0 J6 N4 v; H) Z

天中东霞

6 `$ E/ M( l$ B" j  R3 ^阅读受益！谢谢老师分享！