世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
! F) P# \/ u% g9 @4 e' p8 m; m+ y②每天最少开窗半小时。
. T+ C' K1 I% _8 r+ T# O③用干毛巾擦背。
* z" o& i' F' ^  l/ X④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
⑥每天喝点绿茶。
6 M0 F% n" M0 C( o. N1 y⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
⑨少吃点糖。


* b6 K7 `. V6 C1 W

天中东霞

) y7 D% K7 v  w# D; [( c* e' m
  W# R. G! `  O/ b3 t8 a0 r# c阅读受益！谢谢老师分享！