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上火头疼用手梳头

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1#
发表于 2016-1-13 20:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
很多人有上火着急引发头痛的经历,试试手指梳头。双手五指微弯曲,指尖从前发际开始到后发际处推拿5-8遍,用大拇指和其余四指作相对用力,进行节律性地点揉提捏;再用五指指尖从前额部向后颈部反复叩击1-2分钟;轻轻按揉百会穴;由上而下捏颈部两侧,反复8-10遍。7 L( P$ i" y, n  A4 Z1 o. J

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2#
发表于 2016-1-13 21:00 | 只看该作者
学习了!我试试,每年偏头痛都要发2-3回,痛苦呀!
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3#
发表于 2016-1-13 21:27 | 只看该作者
学习
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