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楼主: 水中飞龙
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(原创:)人民公园游泳记!

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 楼主| 发表于 2009-6-19 15:56 | 只看该作者
2009年6月17日,周三,早上游了六百。
6 n% T" ~9 C0 G9 G% S2009年6月18日,周四,早上游了六百。
0 r0 H+ P* D$ M4 S2 y. C2009年6月19日,周五,早上游了五百。
6 [& Y. U  }1 R+ S* A- W; ?& D8 h
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442#
 楼主| 发表于 2009-6-24 21:58 | 只看该作者
2009年6月20日,周六,早上去公园游泳池游了六百米。担心明天去了睢县能游下来不!呵呵
. U$ P+ A0 g( T* Q! d- l2009年6月21日,周日,值得纪念!今天去睢县参加铁人赛的水陆两项!共计游泳七百五十米,19分钟,跑步一万米,一小时零二分。我终于坚持跑完了全程,做到了原以为自己不可能完成的任务!吔!!!!!! % E4 V! E. i& v7 g( c9 K
2009年6月22日,周一,休息一天,没游!全身肌肉开始痛!  Q% H6 H; q0 W7 M" o, m6 ?9 `  k
2009年6月23日,周二,早上去了公园游泳池游了一千米。也是没想到能坚持下来!再吔!!!!!
, c6 [7 B8 S! R/ c- n7 D% M( X: S; F2009年6月24日,周三,早上游了一千米。下午太热了,又去了一趟,游了五百左右!!!

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 楼主| 发表于 2009-6-25 15:36 | 只看该作者
2009年6月25日,周四,这两天实在太热了,最高已报到39,早上八点已经很热了!可怜的孩子们要正好中招考试!!好惨。早上我游了一千米。中间没停,自由泳。游好后专猎狂鲨今天来了!不知最后游了多少!
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 楼主| 发表于 2009-6-26 15:36 | 只看该作者
2009年6月26日,周五,早上游了一千一。或者是一千二,查不准了!!全程自由泳,没停。女儿放假了就加量!
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 楼主| 发表于 2009-6-29 21:34 | 只看该作者
2009年6月27日,周六,早上去游了一千二。
( {9 F" h  w7 I8 J# k2009年6月28日,周日。没游成,郁闷~
# I  y* j" e9 k$ g& X9 J2009年6月29日,周一。游了一千二!~~爽!
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446#
 楼主| 发表于 2009-7-2 11:38 | 只看该作者
2009年6月30日,周二,早上只游了六百米。/ G1 m, ?# A6 ]3 d  q8 S0 ]
2009年7月1日,周三,早上游了一千二。
# B4 M( t+ U- {5 ^3 w2009年7月2日,周四,今天早上游了一千二!
" v4 [$ G1 P  Y3 Y, x
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447#
 楼主| 发表于 2009-7-8 17:40 | 只看该作者
2009年7月3日,周五,今天早上游了一千二。
7 F) a% c  X8 x* x2009年7月4日,周六,今天早上游了一千二。
5 C7 k3 B/ Y% K2 r" I& H( Q. G$ Y2009年7月5日,周日,有事没游!) U! B$ z5 h% W% e1 y1 j
2009年7月6日,周一,今天早上游了一千二。
2 Y9 P7 K2 Q* u2 a+ m( ~7 m2 D2009年7月7日,周二,今天早上游了一千二。6 d' ^3 |" o; h  v) e  e
2009年7月8日,周三,今天早上游了一千二。
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 楼主| 发表于 2009-7-10 15:53 | 只看该作者
2009年7月9日,周四,今天下雨,早上没游。
) m' x% k4 J8 [# T. @% V2009年7月10日,周五,今天只游了六百米,状态不太好,不游了。
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449#
 楼主| 发表于 2009-7-14 15:15 | 只看该作者
2009年7月11日,周六,早上游了一千二!' C" M: C3 m7 ?& J* R
2009年7月12日,周日,早上游了六百米。( L# R0 y! @" P! i
2009年7月13日,周一,下雨,没游。; n; y5 {* M7 j+ s) G
2009年7月14日,周二,早上游了五百。
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 楼主| 发表于 2009-7-16 16:20 | 只看该作者
2009年7月15日,周三,早上去游了六百米。' B" u) F8 ^& r/ C
2009年7月16日,周四,早上去游了五百米。跳水一米板三个。
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451#
 楼主| 发表于 2009-7-20 15:39 | 只看该作者
2009年7月17日,周五,今天早上去游了六百米,跳了几次水。* U* ?- ]' l" k5 U1 l3 L( M5 |
2009年7月18日,周六,今天早上没游,下午陪父亲去了北边的黑龙潭(呵呵,就是潭坑,红刘湖)游了。水还是那么的清。真不错。今天下午人不少,就是路不好走。另外这里还有个问题就是水草还是有点多。7 i' A% m  s( C" H- K
2009年7月19日,周日,今天早上在游泳池游了六百米。跳了跳水。下午陪父亲去了中华园游,可惜不巧没遇见峰泳兄。我们来回游了五六趟。也有七八百米了吧。人也挺多的,水比黑龙潭稍差一些,但也不错了!!
5 {1 N  v' h( A4 n6 A9 I$ j2009年7月20日,周一,早上跳水跳得多,游得就少了,只游了三百米左右。今天早上跳水上了五米台了,这是今年我头一回上五米。去年跳得多些。今年反而胆子小了!呵呵。和小新,我们几个同跳,玩双飞,三飞,四飞,呵呵,,爽啊!!!
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452#
 楼主| 发表于 2009-7-23 21:55 | 只看该作者
2009年7月21日,周二,没游!
9 d0 s& U9 d+ V# u, O& U2009年7月22日,周三,没游!+ E4 o7 z7 D6 w( a7 o( x
2009年7月23日,周四,早上游了九百。跳水一三五米台各跳了几个!
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453#
 楼主| 发表于 2009-7-24 11:02 | 只看该作者
2009年7月24日,周五,早上,游了一千米。好几天都没游过这么多了!!
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454#
发表于 2009-8-3 12:07 | 只看该作者
游泳日记非常好向你学习
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455#
 楼主| 发表于 2009-8-11 21:23 | 只看该作者
2009年7月25----8月11日,惭愧,这么久没写了!这段时间也比较忙。其中有好些天都没有游。其中只有四天分别游了六百米,五百米。一千米,九百米。
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456#
 楼主| 发表于 2009-8-13 11:33 | 只看该作者
2009年8月12,没游。6 D! n/ ^/ ?# w+ E
2009年8月13,早上去游了一千米。一米板跳了五六个。三米五米板都没跳!碰见了几个好久没见面的泳友,很亲切啊!
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457#
 楼主| 发表于 2009-8-14 15:39 | 只看该作者
2009年8月14,早上去游了一千米。爽!今天不急慢慢的游,不觉得累!
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458#
 楼主| 发表于 2009-8-23 20:56 | 只看该作者
2009年8月15----21日,每天游六百米。有两次游了一千米。22日开始换水。没游!
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459#
 楼主| 发表于 2009-9-2 22:13 | 只看该作者
2009年8月31。下午来到泳池,半池碧水是如此的诱人啊!!迫不及待了!!下水!!游了六七百米,也顾不上数了,真是爽哪!可惜时间不等人啊!!2 _0 l! L9 i& X. A" {( i
2009年9月1日,下午到了泳池,水又多了不少,已经过半场了。现在人也不少!下水游了七百米。% V6 \0 _4 w( y8 m. D- Q& v
2009年9月2日,早上,游了七百米。爽啊!现在浅水区的水已经没脚脖了!!
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460#
 楼主| 发表于 2009-9-3 23:29 | 只看该作者
2009年9月3日,下午去游了八百米。这几次都是蛙自五十米交替着游的。今天浅水区水又上涨了些!纯净的水真是喜人!只可惜前两天下了点雨,有点发蓝!!但又有海滩的感觉!还是很好!!
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