2009年11月11日,周三。今天没游。郁闷。。今年这段时间的确有点太忙了!! ( u& ]" t G% F1 s2009年11月12日,周四。气温--4----0度。水温9度左右。今年的第一场雪就下这么大。到了中午,已经有三四十公分厚了。单位里一个简易棚都被压塌了。几辆摩托、三轮被砸。我们收拾好“烂摊子”后,于下午一点多来到了游泳池。下水的感觉,,,还是比下雪前凉,针刺感不至于,但已经开始喘不上气了!游了二三百后感觉越来越好,于是坚持到了四百米。上来手脚都麻了。又拍了几张照。再去穿衣服时有点哆嗦啊!活动活动,真爽啊! ( J% R7 B7 j4 B2009年11月13日,周五。今天没游!可惜。" A k* d$ e( V; M) {1 k 2009年11月14日,周六。早上七点半到位。比下午冷点,气温--4----0度,水温7度左右。下水后000已有点针刺感了,喘不上来气啊!游了二百后感觉好多了,又游了一百。今天共游三百米。真是爽啊,也有点凉啊!上来冲水,感觉真好!暖和!!换衣,跑步!一天都舒服!今天占军游了二百。小新没下水。会长游了六百!强人!!黄涛哥四百米。厉害。 & {# t' R. p2 {7 W0 R/ x1 R$ N, m) s1 {" l0 S/ o& P0 x1 C