药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
5 K( C" b- x& }  q4 _- R  o! i      多大了？
      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
$ Q" A3 O. k$ x, a      83。（肯定的回答）
! l. p! m, o" `9 Q- G4 {      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
6 _/ M% W" Z" Z      锻炼，冬泳。
9 \' ^0 ?3 m# H* D5 Z, z      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。

一石击水

            退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。
# ?* u- k! ~1 O1 {& G# t$ [为国献青春，半生在军旅。
岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
; }+ f: y5 t6 V. s3 s% S6 R- \老翁近古稀，鬓白两耳齐。
卸职细思量，还需再学习。
2 g7 u' c" a# B君子贵知足，知足才轻虑。
' h. ]9 m& e4 [任务未完成，〃工作〃需继续。
培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
无责一身轻，练好自身体。
7 D+ T1 Q8 S+ g% X得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
冬泳不间断，一石击水去。
, `8 `& t% N8 `9 o寂寥思外出，市郊常单骑。
观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！

  -----   一石击水

山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
/ q5 |: w/ [5 H8 ^8 _3 b( n3 q农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

$ l& q5 ~" t; t   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······

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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
! P& y. v# f  g. v1 \9 z退休歌
' _# K/ V% U1 k- o9 y农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······


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