醉老虎
发表于 2014-1-9 06:05
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发表于 2014-1-9 06:06
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发表于 2014-1-9 06:07
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发表于 2014-1-9 06:08
晚饭：包子
醉老虎
发表于 2014-1-9 07:58
早上5点45分出门去三楼楼顶花园去跑步了，今早风大我穿着短衣短裤忍着右脚旧伤（每年到这里都要痛）复 发的疼痛跑了30圈，撞墙168下做了52个仰卧起坐10个俯卧撑后上楼回家。
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发表于 2014-1-9 07:59
早餐：包子 鸡蛋
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发表于 2014-1-9 08:00
今日体重
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发表于 2014-1-9 08:39
包子 鸡蛋
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发表于 2014-1-9 11:47
醉老虎
发表于 2014-1-9 11:48
醉老虎
发表于 2014-1-9 11:50
素炒洋芋丝炒
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发表于 2014-1-9 11:51
笋片炒肉
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发表于 2014-1-9 15:42
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发表于 2014-1-9 17:56