醉老虎
发表于 2013-9-22 20:46
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醉老虎
发表于 2013-9-23 05:23
醉老虎
发表于 2013-9-23 05:24
体重有些反弹
醉老虎
发表于 2013-9-23 13:22
早上5点不到起床，上了一会冬网5.30分出门去跑山了，6点零5分到达杏胡台庙（6公里）折返下山到体育场，撞树100下做了32个仰卧起坐跑了十几圈买菜回家。
醉老虎
发表于 2013-9-23 13:23
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发表于 2013-9-23 13:25
醉老虎
发表于 2013-9-23 13:26
醉老虎
发表于 2013-9-23 13:28
早餐：梨 月饼 稀饭 咸鸭蛋
午餐：稀饭 咸鸭蛋 剩菜
醉老虎
发表于 2013-9-23 13:29
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发表于 2013-9-23 13:33