醉老虎
发表于 2013-10-6 17:45
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发表于 2013-10-6 17:48
晚餐：豆角 土豆 炖羊肉
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发表于 2013-10-6 20:04
晚饭后去体育场散步了，撞树108下，做了36个仰卧起坐快走10圈回家。
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发表于 2013-10-6 20:05
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发表于 2013-10-7 06:04
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发表于 2013-10-7 13:10
早上6点出门去跑山了，7点下山到体育场，撞树108下做了36个仰卧起坐后在大坝市场买菜回家。
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发表于 2013-10-7 13:11
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