醉老虎
发表于 2013-10-8 09:40
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发表于 2013-10-8 09:41
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发表于 2013-10-8 09:43
早上6点半出门去跑山了，下山后到体育场撞树100下，做了36个仰卧起坐买了一斤牛奶回家。
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发表于 2013-10-8 09:44
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发表于 2013-10-8 09:45
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发表于 2013-10-8 09:50
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发表于 2013-10-8 12:44
早餐：牛奶 水果
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牛腱子肉
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