醉老虎
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早上5点50分出门到三楼跑步去了,今早跑了十多公里16279步,消耗了870卡路里的热量,燃烧了61.8克的脂肪撞墙208下做了60个仰卧起坐15个俯卧撑后回家吃饭。
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早餐:饺子 桔子香蕉
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