醉老虎 发表于 2014-1-26 14:34


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醉老虎 发表于 2014-1-27 07:50

早上5点到达三楼花园,跑了81圈(22035步消耗1600卡路里的热量燃烧132克脂肪)撞墙168下,做了66个仰卧起坐15个俯卧撑后回家。

醉老虎 发表于 2014-1-27 09:07


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早餐:肠粉 南瓜饼鸡蛋米糊 香蕉

醉老虎 发表于 2014-1-27 13:42


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